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一大決心
しばらくの間、走ることを一時中断し、休養する事を余儀なくされました。

以前から、左ひざに痛みがあり、フォームの調整などでごまかしてきましたが、先日ランニング中の下り坂が結構きつくて、痛みが爆発しました。




その後は、痛みがどんどん噴出してきて、さすがに無理して走る気にもなりません。
今後は、体幹トレーニングに集中します。



なお、復活は一ヶ月以上先になると思われます。

いや、もしかしたら、復活出来ないかもしれません。

ただいま、走れないストレスと格闘中です。
こんな時は、ひたすら働く!!
posted by: イチロウ | マラソンバカ | 08:31 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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