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ヘルスプラネット
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結婚式に行ってきました!メガネを買いました!

中途半端な気持ちだと、何もやりたくない。腰が上がらない。blogも書きたくない。営業まわりにも行かない(行ってますけど)

 

そんな性分なもんで、いい訳ばかりで走りもせずにダラダラと飲んだくれて毎日を不甲斐なく過ごしている一郎でございます。IHDNMHSI(DAIGO風に)

 

ここ最近、ストレスに対する抵抗力がだんだん下がってきたせいか、気分が優れません。

 

まずは、でんきやさんの経営はなかなか大変。といいますか、利益あげきらん(笑)

 

筋(すじ)を3箇所ほど痛めて、思いっきり走れない。ので、全く走っていない。

 

会長役ほか輪番がすべて同時に回ってきて出事が多い。

 

この3大要素で、すこーし、いや結構、心の余裕が無くなって、いろんな事を受け入れきれない自分に気づき、

 

最近ラインの調子も悪かった事もあり、アカウントをバコッと消しちゃいました。

 

人をうらやんだり、自分の生い立ちを悔やんだり、飲んだくれたり、落ち込んだり、

 

福沢諭吉さんに怒られそうですが、そんな時もたまには必要というのが、僕の持論です。

 

と、いうわけで最近元気が無いのです。あえて落としてます。

 

 

そんな中、先日結婚式に出席してきました!

 

超、とても、素敵な披露宴でした。涙がちょちょぎれたりして。よかった。

 

逆サプライズで、博多一本締めもさせていただいて。噛みました(笑)

 

 

 

マリノアの素敵な式場でした。おしゃれ〜。

 

 

新郎新婦の写真ではなく、老人夫婦と中年夫婦の写真です(笑)

 

幸せな気分をありがとう!

 

 

ところで最近、いよいよ目が悪くなって(スマホ老眼?)、以前から欲しかったメガネを買いました。

 

 

そんなこんなで、心機一転、シャキッと頑張れそうです。

 

急がばまわれ。もう少しサボってから、全速前進です。

posted by: イチロウ | 全般 | 22:41 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
MRI

そういえば!


忘れてましたけど、昨月友人の勧めで左膝のMRIを撮りに、近所の総合病院へ行ってきました。半月板の状態を知りたくて。


と、言っても、二年も前から膝はダメなんで今更?なんですが。


さて、結果です。


上下の骨の間でクッションの役割をする半月板ですが、左の外側は潰れて見事に、はみ出してました。(誰かさんみたいに短パンから、はみ出した訳ではありません笑)


いわゆる膝への衝撃を吸収するものが半分無いわけです。どうりで15km以上走ると痛いはずです。


原因が分かったことで、どうこうなるものではありませんが、言い訳というか、これからは半月板が半分無いなりにというか、勝手に自分にハンデを与えてしまって、気が楽になってます。甘えてますね。


ちなみに、一年前から膝が痛くても走れるような新しいフォームを研究していて(なるべく真下より後ろで、しかも、つま先で着地してショックを緩和し、お尻で引っ張っていくイメージ)、ハーフを80分以内で走れるようになってきました。


あとはこれまでのような短い距離のスピードよりも、長い距離のスピードを上げて、レースで結果を出したいな〜。なんて思ってます。


と言った矢先。


先週、中学生に意地を張ってしまい、翌日軽い肉離れを起こしました(笑)

ウォーキングしか出来ません。


治ったら、くれぐれも気をつけながら、

第三の競技人生を楽しみまーす。


目指すは、フルマラソン復帰(2時間45分)です!





posted by: イチロウ | マラソンバカ | 21:45 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
2018年あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。

 

旧年中のご厚情に心より深謝もうしあげます。

 

本年も、皆様とのご縁を大切に一年間、楽しく過ごせたら最高です!!

 

さて、オフィシャル年賀状はお買い得カレンダーにしてみました

 

 

続きまして、イチロープライベート年賀状

 

 

毎年ながら、くだらんことよくやるな〜と、思いながら年末を過ごさせていただいております。

 

3ヶ月ぶりに、ブログを書きました。

 

年々、いろんなことをうまく消化できなくなってきました。

 

ちなみに、昨年末ブログ更新できなかった言い訳としましては、

 

‘体改造の為の体幹トレーニングの時間がどんどん延びてきた。

⊂特颪筌Εぅ好ーが美味しくて、ついつい深酒してしまう。

次のシロウオマラソンに向けて、ダンスを猛特訓している。

ぅ薀鵐縫鵐阿呂匹鵑匹麥習量が減っているけど、根性なく朝起きれず、夜間練習ばかりしている。

 

です。

 

こんなことじゃ、いけませんね!もっと自分に厳しくいかないと!

 

2018年の目標は、

 

ボロボロになった膝を復活させる為に、下半身をメッチャ鍛えることです。

 

一年間、どうぞよろしくお願いします!!

 

 

 

posted by: イチロウ | 全般 | 13:55 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
本日のパソコン

どうも!メイデンのイチローです。


時々お父様世代のお客さんに富士通のパソコン売りますが、元々のハードディスクはバックアップ用にしてSSDと入れ替えて、マイクロソフトアカウントとって、officeセットアップして、余計なソフト消して、メール設定して、コントロールパネルのアイコンデスクトップに出して(笑)、必要なアップデート全部済ませて、壊れたパソコンからハードディスク取り出してデータ取り出して、セキュリティーソフトとか入れて、二、三日寝かしてから配達します。ちなみにパスワードとかネット契約書とか大事な書類は、必ず忘れられるので私が覚えておきます(笑)

 

私たちにとっては当たり前のことでも、お父さんには面倒みたいです。


特別安くするわけじゃないし、このくらいしないとですね!

 

posted by: イチロウ | パソコンオタク | 21:45 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
夢のごはんコラボ2017

ひさびさにやります!!

 

夢のごはんコラボ!!

 

来る10月7日(土)、中野和一郎商店の青空市、めんたいデーにおじゃましま〜す!!

 

当日は、Wおどり炊きの炊飯飯実演に加え、ビストロオーブンの調理実演もやります!!

 

短い時間ではありますが、食欲の秋の胃袋に拍車をかけてくださいませ!!

 

(開催日時:10月7日(土) 9時〜14時)

 

コラボ企画に先立ちまして、特別限定7日間限りのスペシャル価格をご用意しました!!

もはや、お祭りです(笑)

 

パナソニック Wおどり炊き SR-WSX107S 通常価格98,000円(税込)

 

10月1日〜7日までの特別価格 69,800円(税込)

 

  

パナソニック ビストロオーブンレンジ NE-BS1400 通常価格162,000円(税込)

 

10月1日〜7日までの特別価格 118,000円(税込)

 

 

 

※誠に申し訳ございませんが、価格交渉はご遠慮ください。

※遠方へのご発送は、別途送料が必要となります。

※カード決済につきましては当社していパナソニックカードまたは現金とさせていただきます。

 

posted by: イチロウ | 全般 | 18:22 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |